PROJETO DVD – CARAS Caldas Country Show 2019

Proposta gravação de DVD no Caldas Country Show 2019

PROPOSTA COMERCIAL

Quando se fala dos maiores festivais de músicas do Brasil, logo vem à lembrança do Caldas Country Show.

Afinal, são 14 anos de sucesso que conquistou fãs de todos os estados brasileiros e também de outros países, se tornando o maior festival de música sertaneja do mundo, título carinhosamente dado pelo público.

Em 2019 o evento acontece nos dias 15 e 16 de novembro, com shows dos mais consagrados artistas da atualidade e outras grandes novidades.

A maior delas é que você pode fazer parte dessa linda programação. Participe e seja você mais uma atração musical do CCS 2019.

INVESTIMENTO

Mínimo 2 músicas = R$ 40.000,00 EP/ DVD com máximo 6 músicas = R$100.000,00

FORMAS DE PAGAMENTO: 40% na assinatura do contrato. Mais 30% após trinta dias da assinatura do contrato. Mais 30% até o quinto dia útil do evento.

#CCS2019 Data: 15, 16 de Novembro Local :Caldas Park show Público esperado: 30 mil Pessoas/ noite

DVD Caldas Country 2019!!!!
Palco Principal
Projeto lindo!
Respeito imenso ao novos artistas!
Toda a excelência da maior festa do Brasil Caldas Country como nunca, sendo divisor de águas nas promissoras carreiras que o Brasil vai conhecer e consagrar !!!

Seu sonho tem hora e local pra começar!!!

CARASBANK O CARTÃO DE CRÉDITO DAS CELEBRIDADES.

CARASBANK na sua educação financeira, é a mais nova idéia lançada para as celebridades e empresários, um cartão de crédito diferente, com ele você tem um mundo todo em suas mãos para seus sonhos, planos e objetivos!


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Poupatempo começa a emitir novo RG a partir desta terça

Quem for emitir o RG nesta terça-feira (20) em São Paulo já vai receber a novidade: o documento mudou.

Além de uma nova aparência, será possível colocar outros dados na carteira de identidade, como CNH, título de eleitor e até o tipo sanguíneo (veja abaixo a lista completa). É preciso comprovar as informações que deseja incluir apresentando os documentos originais no dia da emissão. Quem quiser incluir seu nome social poderá fazê-lo sem precisar mudar o registro civil.

Os modelos antigos continuam valendo até que seja preciso tirar segunda via. O novo RG não tem validade, a não ser para brasileiros nascidos no exterior ou filhos de estrangeiros naturalizados, enquanto forem menores de 18 anos. Nesses casos, é preciso renovar o RG quando atingir a maioridade. Se a pessoa não puder assinar na hora de fazer o documento, o RG só valerá por 90 dias.

Para tirar a nova carteira de identidade é necessário agendar um horário pelo site do Poupatempo. https://www.poupatempo.sp.gov.br/

OS ITENS DO NOVO RG

O que todos os novos RGs terão:

  • Assinatura
  • Fotografia 3×4
  • Registro de nascimento
  • Impressão digital do polegar direito do identificado
  • Identificação da unidade da Federação que a emitiu o documento
  • Órgão expedidor
  • Nome, a filiação e o local e a data de nascimento do identificado
  • Assinatura do dirigente do órgão expedidor
  • A expressão “Válida em todo o território nacional”

O que pode ser incluído:

  • NIS (Número de Identificação Social)
  • Número do PIS (Programa de Integração Social) ou número PASEP (Programa de Formação do Patrimônio do Servidor Público)
  • Número do Cartão Nacional de Saúde, registro do SUS (Sistema Unificado de Saúde)
  • Número do Título de Eleitor
  • Número do documento de identidade profissional expedido por órgão ou entidade legalmente autorizado
  • Registro da Carteira de Trabalho e Previdência Social
  • Carteira Nacional de Habilitação
  • Certificado Militar
  • Tipo sanguíneo e fator Rh
  • Condições específicas de saúde cuja divulgação possa contribuir para preservar a saúde ou salvar a vida do titular
  • Nome social

Adolescentes que pulam o café da manhã podem desenvolver obesidade

Pesquisadores da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) e da Europa avaliam comportamentos determinantes para o ganho de peso entre crianças e adolescentes. No estudo, publicado na Scientific Reports, os pesquisadores destacam que o hábito de muitos adolescentes em pular o café da manhã em suas casas antes de seguirem para as escolas guarda relação direta com o aumento da circunferência abdominal e com o aumento no índice de massa corporal (IMC) nesse grupo etário.

Dispensar o café da manhã pode levar a uma dieta desequilibrada, além de hábitos nada saudáveis, o que pode tornar os adolescentes vulneráveis ao ganho de peso. A obesidade infantil pode favorecer o surgimento prematuro de problemas como o diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares.

“O principal achado de nosso estudo indica que pular o desjejum está associado a marcadores de adiposidade em adolescentes, independentemente de onde vivem, do tempo de sono ou do sexo”, afirma Elsie Costa de Oliveira Forkert, epidemiologista e pesquisadora do Grupo de Pesquisa YCare do Departamento de Medicina Preventiva da FMUSP.

Forkert lembra que esse hábito, associado ao consumo de alimentos industrializados, agrava o problema. “Ao pular o café da manhã, milhões de crianças e adolescentes em todo o mundo podem substituir uma alimentação mais saudável dentro de casa (lácteos, cereais integrais e frutas) pelo consumo, em cafeterias e lanchonetes escolares, de alimentos industrializados muitas vezes hipercalóricos e de baixo valor nutricional, como salgadinhos, doces e refrigerantes, o que está diretamente ligado ao desenvolvimento da obesidade”, disse.

O artigo complementa o trabalho de pós-doutorado de Forkert, apoiado pela Fapesp (Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo), e contou com colaboração de cientistas da Alemanha, Áustria, Bélgica, Espanha, Grécia e da Itália.

Dois grandes estudos

A partir dos dados de dois grandes estudos, um europeu e outro brasileiro, os cientistas avaliaram se os comportamentos relacionados ao equilíbrio energético adotados por esses adolescentes estariam associados a marcadores de adiposidade total e abdominal.

O estudo europeu é o Healthy Lifestyle in Europe by Nutrition in Adolescence Cross-Sectional Study (Helena-CSS), conduzido entre 2006 e 2007. A pesquisa avaliou 3.528 adolescentes de dez grandes cidades europeias (composto por 52,3% de meninas e 47,7% de meninos, todos entre 12,5 e 17,5 anos), estratificados por idade, sexo, região e status socioeconômico. A coordenação do estudo europeu foi feita pelo professor Luis Alberto Moreno, da Faculdade de Ciências da Saúde da Universidade de Zaragoza, na Espanha.

Já o estudo brasileiro, intitulado Saúde Cardiovascular do Adolescente Brasileiro (BRACAH Study), utilizando metodologia semelhante, avaliou 991 adolescentes (54,5% de meninas e 45,5% de meninos, com idade entre 14 e 18 anos). A pesquisa foi conduzida em 2007 em Maringá (PR).

Os adolescentes foram avaliados quanto a fatores de risco cardiovascular e comportamentos relacionados à saúde. Esse estudo foi coordenado pelo professor Augusto Cesar Ferreira de Moraes, do Departamento de Epidemiologia da Faculdade de Saúde Pública da USP.

Hábitos

O novo estudo avaliou peso e altura, índice de massa corporal (indicador de obesidade geral), circunferência abdominal e relação cintura-altura (indicadores de obesidade abdominal).

“Os comportamentos relacionados ao equilíbrio energético foram medidos por meio de questionário que avaliou, entre outros fatores, no caso da atividade física, o nível de atividade física dos adolescentes (na escola, em casa, nas horas de lazer, no transporte), sendo que um mínimo de 60 minutos por dia de atividade física de moderada a vigorosa foi considerado adequada, enquanto atividade física inferior a 60 minutos ao dia foi considerado insuficiente”, disse Forkert.

Segundo a pesquisadora, o comportamento sedentário dos adolescentes averiguou, em dias de semana e em finais de semana, o tempo diário despendido na frente da televisão, do computador ou jogando videogames. O tempo de sono dos adolescentes pesquisados também foi examinado, considerando o tempo de sono habitual, em dias da semana e aos finais de semana.

O questionário de Escolhas e Preferências Alimentares, que explora atitudes e preocupações quanto escolhas e preferências alimentares, estilo de vida e alimentação saudável entre os adolescentes, também foi usado para avaliar o consumo de café da manhã, com base no grau de concordância (em uma escala de 1 a 7) com a afirmação “Eu muitas vezes pulo o café da manhã”.

A partir dessas informações os cientistas analisaram se os adolescentes que pulavam o café da manhã apresentavam, em média, valores maiores nos marcadores de adiposidade em relação aos adolescentes que tomavam o café da manhã.

“Entre todos os comportamentos analisados, relacionados ao equilíbrio energético que mais apresentou associação, aumentando em unidades média, os marcadores de obesidade foi o comportamento de pular o café da manhã”, disse Forkert.

Sedentarismo e mais calorias

Tanto no estudo europeu quanto no brasileiro, os meninos se mostraram em média mais pesados e mais altos do que as meninas e apresentaram circunferência abdominal igualmente maior.

“Houve um aumento médio na circunferência abdominal de 2,61 centímetros e 2,13 centímetros, respectivamente, nos meninos europeus e brasileiros, quando esses têm o hábito de pular o café da manhã”, disse Forkert.

“Por outro lado, quando usamos o tempo de sono influenciando a associação entre os outros comportamentos e os marcadores de obesidade, observou-se que, os meninos europeus e brasileiros que pularam o café da manhã, mesmo dormindo adequadamente [oito horas por dia ou mais], aumentaram em média de 1,29 kg/m² e 1,69 kg/m² no índice de massa corporal, respectivamente”, disse.

Entre os meninos europeus e brasileiros, pular o café da manhã foi o comportamento predominante, mostrando associação positiva com os indicadores de obesidade (índice de massa corpórea, circunferência abdominal e relação cintura-altura).

“O mesmo ocorreu entre meninas europeias. Diante do comportamento de pular o café da manhã, mesmo dormindo adequadamente houve uma associação positiva com os marcadores de obesidade geral e abdominal. Por exemplo, a circunferência abdominal aumentou em média 1,97 centímetros e a relação cintura-altura 0.02.”, disse Forkert.

Em relação às meninas estudadas, as brasileiras se mostraram mais sedentárias do que os meninos. Já as europeias apesar de uma menor prevalência de comportamentos sedentários, em contrapartida eram menos ativas fisicamente quando comparadas aos meninos europeus, embora mais ativas do que os adolescentes brasileiros.

“No entanto, entre os meninos brasileiros que dormiam menos de oito horas por dia, observou-se uma proteção quanto a obesidade geral (em média uma diminuição em -0,93 kg/m²)”, disse Forkert.

Segundo a pesquisadora, embora a investigação de tais comportamentos não tenha sido contemplada no estudo, é possível pensar que eles contribuem para o ganho de peso no futuro.

“Pode-se imaginar que, entre os adolescentes de comportamento mais sedentário e que passam mais tempo diante da tevê, no computador ou brincando com eletrônicos, eles podem estar se alimentando inadequadamente, enquanto assistem televisão ou jogam. O sedentarismo associado ao maior consumo calórico é um caminho direto para a obesidade”, afirmou a pesquisadora.

Fonte: sbtinterior.com

Tomar uma xícara de café puro reduz a vontade por doce. Entenda como

Existem vários truques para evitar aquela vontade incontrolável de comer doce no meio da tarde. Um dos métodos mais eficazes talvez seja o de tomar o bom e clássico cafezinho. Puro. Parece uma dica boba, mas há uma explicação científica para isso.

O sabor amargo do café provoca uma inibição reversível dos receptores presentes nas papilas gustativas. É um mecanismo periférico, porque não acontece no cérebro. A mudança, no entanto, é instantânea e dura alguns minutos ou mais.

O nutricionista Jefferson Bittencourt explica que o grande responsável por isso é o receptor T2R, presente no paladar e também no intestino. Ao ser estimulado com algum alimento amargo, ele ativa o que chamamos de via homeostática, que faz parte do processo fisiológico e hormonal do organismo e, entre outras coisas, regula o quanto comemos.

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Por isso, segundo ele, quando tomamos um café amargo, especialmente ao final das refeições, o corpo não sente necessidade de cometer excessos na hora do lanche.

Para dar certo, no entanto, é preciso que o café seja verdadeiramente amargo. Nada de adoçantes ou açúcar. Também não vale comer o petit four,que costuma acompanhar os cafés em algumas cafeterias ou restaurantes.

FONTE METROPOLES


Saiba os sintomas, causas e prevenção do AVC

O Acidente Vascular Cerebral (AVC) – ou derrame cerebral – é uma doença grave que acontece quando vasos que levam sangue ao cérebro entopem ou se ropem, provocando a paralisia da área cerebral que ficou sem circulação sanguínea. Quanto mais rápido forem identificados os sinais, maiores são as chances de recuperação completa. A Unimed Rio Preto possui um complexo de saúde com equipe especializada em reversão do AVC, chamada trombólise.

Antes de detalhar o procedimento de reversão por trombólise, é importante conhecer os sintomas, causas e prevenção do derrame. A doença acomete mais a população masculina e é dividida em dois tipos: o AVC hemorrágico e o AVC isquêmico. O primeiro ocorre quando há o rompimento do vaso sanguíneo, aumentando o risco de morte. O tipo mais comum é o isquêmico (85% dos casos), onde a artéria é obstruída, impedindo a passagem de oxigênio para células cerebrais.

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Quando o paciente está tendo um derrame, ele apresenta certos sintomas, independente do tipo de AVC. Entre os sinais estão:

  • Fraqueza ou formigamento na face, no braço ou na perna, especialmente em um lado do corpo;
  • Confusão mental;
  • Alteração da fala ou compreensão;
  • Alteração na visão;
  • Alteração do equilíbrio, coordenação, tontura ou alteração no andar;
  • Dor de cabeça súbita e intensa, sem causa aparente.

Ao identificar os sintomas, a pessoa deve ser levada para o hospital imediatamente para avaliação clínica especializada. O Serviço de Atendimento Médico de Urgência (SAMU) e o Corpo de Bombeiros (193) também podem ser acionados para atender suspeitas de AVC.

Tratamento de reversão do AVC

Quando o paciente chega à unidade de saúde com os sintomas do derrame, ele é encaminhado para a emergência para uma avaliação imediata do médico e realiza exames de imagem, além de passar por uma série de procedimentos do protocolo. Na Unimed Rio Preto, os pacientes são atendidos por uma equipe médica e de enfermagem treinadas no atendimento do AVC. É realizada a tomografia de crânio no próprio hospital, além de exames laboratoriais e a avaliação por neurologistas especialistas no atendimento do AVC.

O médico neurologista Fabio de Nazaré Oliveira explica que há um procedimento para a reversão do AVC chamado trombólise endovenosa. No entanto, o procedimento é indicado apenas para os casos de AVC isquêmico.

No procedimento de trombólise, é administrada no paciente uma substância química capaz de dissolver coágulos que possam estar ocluindo uma artéria e impedindo que o sangue chegue até o cérebro. “Este medicamento deve ser administrado em até 4h ou 5h do início dos sintomas e aumenta as chances de recuperação de uma pessoa que sofreu um AVC”, afirma o neurologista Fabio de Nazaré Oliveira.

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Ainda segundo o neurologista, o resultado tem uma relação direta com o tempo que se leva para a administração do trombolítico. Quanto mais rapidamente a medicação for administrada, maior a chance de recuperação funcional. Porém o spacientes mais jovens e pacientes com histórico de doença cardíaca têm melhor resposta ao tratamento.

“Quando há a oclusão da artéria cerebral por um coágulo que saiu do coração (cardioembolia), a ação do trombolitico é mais eficiente. Na presença de doenças da própria artéria, a chance do vaso se fechar novamente aumenta, e com isso a obstrução acaba não se resolvendo. Por isso, o resultado costuma ser melhor na cardioembolia”, explica.

Paciente pode realizar a tomografia de crânio no próprio hospital da Unimed Rio Preto — Foto: Unimed Rio Preto/Divulgação

Paciente pode realizar a tomografia de crânio no próprio hospital da Unimed Rio Preto — Foto: Unimed Rio Preto/Divulgação

Fatores de risco e prevenção do AVC

Os fatores de risco do AVC incluem hipertensão, diabetes tipo 2, colesterol alto, sobrepeso, obesidade, tabagismo, uso excessivo de álcool, idade avançada, sedentarismo, uso de drogas ilícitas, histórico familiar e ser do sexo masculino. Mas os riscos de um derrame podem ser reduzidos com a prática de atividade física regular, alimentação balanceada, controle do colesterol, diabetes e pressão arterial, entre outros hábitos saudáveis, como não fumar, não consumir drogas e evitar o excesso de álcool. Faça check-ups com um médico regularmente. A prevenção ainda é a melhor forma de garantir a sua saúde e bem-estar.

FONTE- G1

Na evolução, cachorros passaram a levantar sobrancelhas para ter atenção dos humanos

Na evolução, cachorros passaram a levantar sobrancelhas para ter atenção dos humanos

Na evolução, cachorros passaram a levantar sobrancelhas para ter atenção dos humanos

Seu cachorro faz, de vez em quando, uma carinha especialmente fofa, que desperta sua atenção? Esse comportamento pode ser proposital, justamente para atrair mais cuidados dos seres humanos. Pesquisadores dos Estados Unidos e do Reino Unido descobriram que, ao longo do processo evolutivo, esses animais desenvolveram novos músculos faciais. Com isso, conseguem elevar as sobrancelhas intencionalmente e imitar os olhos arredondados de filhotes.

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Essa expressão desencadeia, instantaneamente, uma resposta nos humanos. “Quando cachorros fazem esse movimento, despertam um desejo mais forte de cuidarmos deles. Isso deu aos que conseguiam mexer a sobrancelha uma vantagem maior em relação aos demais. Essa característica foi transmitida para as gerações seguintes”, explica um dos pesquisadores.

Ao erguer as sobrancelhas, cachorros ficam mais parecidos com filhotes e atraem a atenção dos humanos — Foto: Reprodução/Pixabay

Os autores do estudo, liderados pela psicóloga Juliane Kaminski, da Universidade de Portsmouth, na Inglaterra, compararam lobos e cães. Os primeiros não conseguem movimentar a sobrancelha, porque não desenvolveram esses mesmos músculos acima dos olhos. Ao que parece, foi uma diferença decisiva entre as espécies – cachorros têm uma capacidade maior de interação social com humanos.

Cientistas desvendam truque dos cães para chantagear donos com olhar irresistívelJornal Nacional–:–/–:–

Cientistas desvendam truque dos cães para chantagear donos com olhar irresistível

Cientistas desvendam truque dos cães para chantagear donos com olhar irresistível

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No periódico científico Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America (PNAS), no qual o estudo foi publicado, uma ilustração mostra a comparação entre os olhos dos lobos e dos cães:

À esquerda, as áreas destacadas mostram os músculos dos olhos dos cachorros, capazes de deixar os olhos mais arredondados. À direita, o desenho representa os lobos, que não têm a mesma habilidade — Foto: Reprodução/PNAS

À esquerda, as áreas destacadas mostram os músculos dos olhos dos cachorros, capazes de deixar os olhos mais arredondados. À direita, o desenho representa os lobos, que não têm a mesma habilidade — Foto: Reprodução/PNAS

FONTE- G1

Brincadeiras com a ‘preguinha’ do pênis é prazer garantido; aprenda essa!

No sexo, uma região que vale a pena explorar no homem é o freio da glande: a “preguinha” vertical que liga a cabeça ao corpo do pinto, e se parece muito com a pelinha que todo mundo tem embaixo da língua. Sacou onde é?

O frênulo, nome utilizado pelos médicos, é chamado de “clitóris masculino” por ser tão sensível aos estímulos –alguns homens gozam apenas com sua estimulação. Para tirar o melhor proveito possível dessa área, nós temos dicas para você: que pode pedir para receber ou pode fazer em alguém. Mas cuidado: a região é muito frágil e pode se romper com movimentos muito fortes. Vamos às dicas!…

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1) Um bom jeito de começar a sessão de estímulos é deixar a área exposta, puxando a pele para a base do pênis e segurando-a. Depois, basta dedilhar o frênulo suavemente usando as pontas dos dedos, como se estivesse tocando harpa

. 2) Com os dedos úmidos –a própria saliva ou algum gel–, faça movimentos circulares bem de leve em torno e em cima do frênulo, alternando com carícias em toda a glande.

3) Passar a língua no freio é 100% de certeza de que o cara vai gostar muito, seja em movimentos circulares ou de sobe e desce.

4) Para potencializar as sensações, a sugestão é aplicar no local um gel comestível para sexo oral, do tipo que esquenta ou esfria. Há versões que alternam as duas temperaturas.

5) A sucção é uma boa, mas apenas com os lábios. Evite passar os dentes no local, pois machuca. 

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6) Colocar uma pedrinha de gelo na boca e brincar com o freio também propicia grande prazer.

7) É melhor não usar acessórios eróticos como bullets sobre a membrana, que pode se romper.

8) Alternar o sexo oral “tradicional” com lambidas por todo o períneo e uma paradinha estratégica no freio pode excitar.

FONTE- UOL

Quem goza em um minuto tem ejaculação precoce? Como evitar o problema?… –

Dificilmente alguém cronometra quanto tempo demorou para gozar. Mas você já se perguntou algumas vezes se chegou ao orgasmo rápido demais? Esse questionamento é determinante para entender se a pessoa sofre ou não de ejaculação precoce, problema, que atinge um em cada quatro brasileiros, de acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU).

A condição está associada a fatores físicos e psicológicos e pode ser revertida com algumas técnicas e tratamentos médicos. A seguir, tiramos as principais dúvidas sobre o assunto.

Homens com ejaculação precoce têm orgasmo antes de introduzir o pênis na parceira ou cerca de um minuto depois da penetração.


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ON GEL – retarda a ejaculação precoce

O que é a ejaculação precoce?  É um distúrbio sexual associado à rapidez em se atingir a ejaculação, que não pode ser evitada ou ao menos controlada por algum tempo. “Quase 90% dos homens com o problema chegam ao orgasmo mais ou menos um minuto após a penetração vaginal ou até mesmo antes de introduzir o pênis na parceira”, esclarece Flávio Areas, urologista do Hospital 9 de Julho, em São Paulo.

Quais são as causas da ejaculação precoce? Os fatores que desencadeiam o problema podem ser físicos, psicológicos e genéticos. Apesar de não existir uma causa específica, na maioria das vezes a ejaculação precoce ocorre por questões psicológicas…. –

“A condição é consequência de questões como depressão, baixa autoestima e confiança, estresse, ansiedade e experiências sexuais traumáticas”, explica Marcelo Bendhack, doutor em uro-oncologia pela Universidade de Düsseldorf (Alemanha) presidente da Associação Latino-americana de Uro-Oncologia (UROLA) e membro do Conselho da Federação Mundial de Uro-Oncologia (WUOF)….

Segundo o médico, os fatores físicos que desencadeiam a ejaculação precoce são: hipersensibilidade na zona peniana, doença da próstata, diabetes ou abuso de álcool, doenças da tiroide, lesões na coluna vertebral e o uso excessivo de medicamentos. 

Fatores psicológicos, como baixa autoestima, ansiedade e experiências sexuais traumáticas, são as principais causas de ejaculação precoce…

Como funciona o tratamento? Ele é dividido em duas frentes: psicológica e medicamentosa. No primeiro caso, pode-se optar pela terapia sexual, em que o paciente –e sua parceira, caso haja — recebe informações sobre sexualidade. “É preciso reduzir os focos de ansiedade associados à relação afetiva e sexual. Propor mudanças no comportamento individual no sexo e do casal, estimulando mais comunicação e melhora da qualidade de vida”, aponta Areas.

Para o tratamento medicamentoso, são usados inibidores seletivos de recaptação de serotonina, além de creme, spray ou gel à base de lidocaína. Eles provocam uma anestesia local e por isso ajudam a retardar o orgasmo. No entanto,  podem causar efeitos colaterais como redução em demasia da sensibilidade da glande e da vagina –prejudicando o prazer. Por isso é importante sempre buscar orientação médica.

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Benefícios para os homens: Vitalidade, restauração das funções sexuais, AFRODISIACO, aumento da energia e força e regularizador hormonal.

Existe algum grupo de homens mais suscetível ao problema? Sim. Aqueles com instabilidade mental e principalmente emocional (ansiedade, estresse e insegurança). “A dificuldade em ter ou manter uma ereção também pode acabar estimulando uma ejaculação mais rápida. Sem esquecer que adolescentes ou mesmo adultos jovens que se condicionaram a uma vida sexual de ‘rapidinhas’ acabam adquirindo a condição cronicamente”, afirma Areas. Problemas como esclerose múltipla,  prostatites (inflamação da próstata) e disfunção erétil são outros possíveis fatores da ejaculação precoce. 

O preservativo pode diminuir a sensibilidade no pênis e retardar o orgasmo.
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A capa peniana pode diminuir a sensibilidade no pênis e retardar o orgasmo.
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A capa peniana pode diminuir a sensibilidade no pênis e retardar o orgasmo.

Usar preservativo ajuda a retardar o orgasmo?

Sim. Em alguns homens, a camisinha diminui um pouco a sensibilidade no pênis e pode fazer com que ele demore um pouco mais para ejacular.

“Tirar o foco” da transa inibe o problema?

Geralmente, toda tática utilizada para diminuir a ansiedade durante o sexo contribui para evitar a ejaculação precoce. “Uma boa técnica é pensar em coisas fora do sexo, mas, ao mesmo tempo, é complicado sugerir isso, pois alguns homens acabam perdendo o interesse na transa e ficam sem ereção”, alerta Alex Meller, urologista da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

Pensar em outras coisas durante o sexo pode retardar a ejaculação..

Mudar de posição sexual retarda o orgasmo? Sim. “Para ejacular, você acumula algumas substâncias no organismo, especialmente a adrenalina. Na pausa para mudar a posição, há uma diminuição no nível desse hormônio e da excitação, o que retarda o orgasmo”, ensina Meller. 

“Recebi sexo oral e gozei rápido demais ao penetrar a parceira. Isso é ejaculação precoce?”     Não. “O orgasmo é definido como precoce quando ocorre após estimulação sexual mínima”, esclarece Bruno Azevedo, urologista do Hospital São Luiz, em São Paulo. Ou seja, se você aguentou firme um tempão enquanto recebia sexo oral, houve bastante estimulação. 

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BOMBA PENIANA –  Auxilia a combater a impotência temporária e evitar a ejaculação precoce

Homens circuncidados têm menor risco de ejaculação precoce? Não há evidência científica esclarecedora em relação aos efeitos da circuncisão na ejaculação precoce. “A exposição da glande após a remoção do prepúcio pode diminuir um pouco da sensibilidade, mas como o problema está ligado a um processo psicológico e cerebral, essa redução não acaba com o problema”, aponta Meller.

O álcool retarda o orgasmo?  A bebida alcoólica acaba ajudando, sim, mas não é o tratamento ideal. “O álcool diminui a ansiedade e relaxa, o que faz com que a pessoa tenha um controle melhor da ejaculação”, aponta Meller. Porém, se você exagerar, a bebida pode afetar os centros cerebrais do sistema límbico de estimulação do orgasmo, o que dificulta a ejaculação e pode até inibi-la completamente. Sem falar que se beber demais você pode ainda ter dificuldades de ereção. 

A bebida diminui a ansiedade, o que ajuda a retardar a ejaculação. Mas ela também pode impedir o orgasmo ou a ereção
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Os anéis ajudam a manter as ereções por mais tempo, tornam o pênis ainda mais firme e podem ajudar a retardar a ejaculação.

O pênis é uma das regiões do corpo que mais possuem vasos sangüíneos. Quando o homem está excitado, o cérebro envia sinais para que estes vasos se dilatem, permitindo que mais sangue chegue ao órgão. Repleto de sangue, o pênis endurece e se mantém rijo. O fluxo intenso de sangue cria uma pressão positiva no pênis. Assim, enquanto houver excitação, haverá mais sangue irrigando o pênis do que sendo drenado, e a ereção se mantém.

O anel comprime, com uma pressão leve, a base do pênis, restringindo o fluxo de sangue. É como se o anel “prendesse” ainda mais o sangue que irriga o órgão. O efeito disto é potencializador: as ereção tornam-se muito mais intensas e duradouras e a sensação de prazer é infinitamente maior.

Masturbar-se é bom para “aprender” a controlar a ejaculação? Sim. Você pode treinar para conseguir retardar o orgasmo. Ao perceber que vai chegar ao ápice do prazer, basta interromper os estímulos, aguardar um tempo e depois reiniciar. “Apertar o pênis próximo a glande para diminuir a excitação é outro treinamento, assim como puxar o prepúcio toda vez que for urinar e manter a glande exposta na cueca”, fala Bruno Azevedo.

FONTE- UOL

Dormir com a luz acesa pode engordar, afirmam pesquisadores

Um estudo publicado recentemente pelo Journal of the American Medical Association concluiu que a exposição à luz durante o sonopode estar associada ao ganho de peso entre as mulheres. De acordo com os dados obtidos por meio de questionários, fontes de luz podem aumentar em 22% o ganho de peso e em 33% a probabilidade de desenvolver obesidade. Em média, as mulheres que dormiam com a luz acesa ganharam cerca de 5 quilos a mais em um ano.

A pesquisa levou em consideração os hábitos noturnos de 44 mil norte-americanas com idades entre 35 a 74 anos. Para obter os resultados, as mulheres foram classificadas de acordo com seu nível de exposição à luz, provenientes de diferentes fontes como TV ligada, luz acessa, relógios e até luzes da rua.

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A hipótese dos pesquisadores é de que a exposição à luz durante a noite interfere no funcionamento do relógio biológico, o que pode afetar diretamente o metabolismo e os padrões de alimentação. O estudo também considera que a luz age como um fator de estresse crônico, interrompendo a liberação de hormônios.

Para não arriscar, o melhor é garantir uma boa noite de sono. Chás calmantes ajudam, mas não devem conter cafeína ou ingredientes estimulantes. Entre as dicas para dormir melhor estão também estão: não usar o celular duas horas antes de deitar-se, priorizar atividades mais tranquilas como ler e não comer alimentos muito pesados à noite.

FONTE- METROPOLES

Duas horas ao ar livre por semana melhoram a saúde, afirma pesquisa

Passar pelo menos duas horas por semana ao ar livre, em contato com a natureza, pode ser crucial para a saúde e o bem-estar. É o que mostra um estudo de larga escala liderado pela Universidade de Exeter, na Inglaterra, e publicado na Scientific Reports.

A nova pesquisa revelou que as pessoas que passam pelo menos 120 minutos por semana na natureza são significativamente mais propensas a terem uma boa saúde e maior bem-estar psicológico do que as demais. Os benefícios não foram constatados entre os que visitam parques, bosques e praias por menos de duas horas por semana.

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O estudo usou dados de aproximadamente 20 mil pessoas do Reino Unido, mas os resultados podem ser aplicados para qualquer região do planeta. Também não fez diferença se o indivíduo passasse duas horas ininterruptas em contato com a natureza apenas uma vez por semana ou se os 120 minutos fossem alcançados em pequenos passeios ao longo da semana.

O trabalho revelou ainda que as duas horas semanais se aplicam da mesma forma a homens e mulheres, jovens e idosos, integrantes de diferentes grupos étnicos, ricos e pobres, e mesmo entre doentes.

“Já é sabido que ficar ao ar livre, em contato com a natureza, faz bem para a saúde e o bem-estar, mas, até hoje, não sabíamos quanto tempo era necessário”, afirmou o principal autor do estudo, Mat White, da Escola de Medicina da Universidade de Exeter.

FONTE – METROPOLES

Extrato de jabuticaba criado na Unicamp vira remédio para diabete e colesterol

A natureza oferece soluções e remédios por toda parte, e na mais singela e banal fruta pode estar a cura ou uma bela ajuda para doenças complexas para a saúde humana. Um extrato retirado da casca da jabuticaba será transformado em remédioe comercializado, a partir de pesquisa realizada por cientistas da Unicamp. O medicamento irá ser comercializado pela Ruben Extratos, uma empresa que veio da incubadora de empresas da base de tecnologia da Universidade Estadual de Campinas.

Lançado como suplemento alimentar, o produto deve chegar às prateleiras em 2020, como medicamento eficaz pelo controle de peso, prevenção de doenças como aumento do colesterol, multiplicação de células cancerígenas, além de ser capaz de modular o metabolismo hormonal e de glicose. O suplemento da casca da jabuticaba ainda é capaz de auxiliar na prevenção da inflamação da próstata, mas ainda aguarda a permissão de órgãos regulatórios, através de estudos toxicológicos, de embalagem e testes em larga escala.

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O pesquisador Mário Maróstica Júnior

“O grande diferencial desta tecnologia se baseia no aspecto nutracêutico do produto. Existem medicamentos que combatem a obesidade e câncer de próstata, mas os efeitos colaterais nem sempre são desprezíveis”, disse o professor Mário Maróstica Júnior, pesquisador que participou do desenvolvimento junto com a professor Valéria Alves Quitete. “Nosso extrato, nos estudos realizados em escala laboratorial, mostrou excelente eficácia e não evidenciamos efeitos colaterais,” comentou. A matéria-prima do medicamento ainda utilizará resíduo de indústrias de sucos e geleias.

FONTE- HYPENESS

Segredos Dos Bastidores Do MasterChef Brasil

O reality show de culinária Masterchef ganhou os corações dos brasileiros. Exibido pela Band desde 2014, o programa comandado por Ana Paula Padrão já teve edições com cozinheiros amadores, profissionais e até crianças. Os jurados Paola Carosella, Erick Jacquin e Henrique Fogaça dão um tempero especial à competição. Quem não ama?

O sucesso é tanto que, atualmente, a atração já está na décima temporada (somadas todas as variações). Pensando nisso, separamos alguns segredos de bastidores. Você vai se surpreender com algumas informações.

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Eles provam duas vezes

Uma das curiosidades mais interessantes sobre o Masterchef Brasil é que os concorrentes montam sempre dois pratos a cada prova. Já percebeu? Isso acontece porque os jurados experimentam os pratos antes da resposta final. Isso mesmo!

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Divulgação/Band

Quando os participantes terminam de montar os pratos, as câmeras são desligadas. É nessa hora que os jurados Paola, Jacquin e Fogaça experimentam tudo e decidem quem foi melhor. Ou seja, quando a gravação recomeça, eles provam o segundo prato, já sabendo o que dizer. Sim! Praticamente um teatro…

Dando notas aos pratos

Quando os três chefs experimentam os pratos pela primeira vez, longe das câmeras e da visão dos participantes, eles avaliam a comida com notas objetivas. Os pratos recebem notas de 0 a 10. Dessa forma, eles conseguem avaliar mais tecnicamente o desempenho dos concorrentes ao prêmio. Vence quem tiver a média melhor. Mas vale ressaltar que todo esse processo não aparece diante das câmeras. O público não fica sabendo disso.

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Divulgação/Band

Tempinho extra

No ar, os participantes sempre aparecem correndo para pegar todos os ingredientes no mercado. Quem nunca ficou nervoso com essas cenas? Mas talvez você não sinta mais aflição depois de ler mais um segredinho dos bastidores do programa.

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Divulgação/Band

O tempo de mercado costuma ser um pouco maior que o exibido para os telespectadores. Várias vezes, a produção acaba permitindo que os participantes excedam o tempo em alguns minutos.Um participante chegou a confessar que o prazo passava até dos 10 minutos. Decepcionado com essa informação?

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“Para Tudo”

Quando Ana Paula Padrão grita “Para Tudo”, os participantes precisam levantar os braçosimediatamente. A partir desse momento, não é mais permitido qualquer modificação no prato.

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Divulgação/Band

Mas você sabia que essa frase só é usada aqui no Brasil? Na versão gringa do programa, o apresentador fala “hands up!”, que significa “mãos ao alto”, em português. Porém, Ana Paula resolveu fazer uma adaptação, pois achou que a frase não pegaria muito bem aqui, no Brasil.

O que os chefes comem

Em seu Instagram, Ana Paula Padrão mostrou um poucos dos bastidores do MasterChef e revelou um segredo sobre as refeições do elenco. Se você acha que a apresentadora e os jurados fazem sempre refeições sofisticadas, você está completamente errado.

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Reprodução/Instagram

“Para quem gosta de bastidor e imagina que aqui no MasterChef Profissionais a gente faz banquete… um flagra do almoço de hoje!”,escreveu Ana Paula Padrão. Na foto, a dupla aparece comendo um simples sanduíche de queijo prato e presunto. Também é possível observar que a produção disponibiliza algumas frutas.

Mas nem sempre…

Em alguns dias, a alimentação é bem mais chique. Isso acontece quando os jurados solicitam de seus restaurantes alguns pratos para os intervalos das gravações.

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Divulgação/Band

Será que os participantes gostam desses dias? Podemos imaginar a felicidade de todo o elenco…Vale lembrar que Henrique Fogaça, Paola Carosella e Érick Jacquin são renomados chefes e donos de restaurantes pelo Brasil. Depois dessa informação, com certeza o número de inscritos vai aumentar bastante.

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Rotina intensa

E realmente eles precisam estar bem alimentados, pois as gravações são bem intensas. Pela manhã, eles costumam gravar as provas práticas. Depois do almoço, todos retornam para descobrir quem será o eliminado. Além disso, no mesmo dia, são gravados os depoimentos individuais. Bem cansativo, né? Alguns ex-participantes, inclusive, já se queixaram dessa rotina corrida de gravações. Mas podemos adiantar que eles recebem um cachê por episódio. Vamos dar detalhes mais adiante.

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Divulgação/Band

Foco nos pratos

O programa sempre mostra um pouco sobre a vida dos participantes, mas alguns fatos são ocultados para evitar qualquer interferências. Afinal, eles querem que o vencedor seja escolhido com base no seu talento e conhecimento.

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Divulgação/Band

E temos um exemplo! Na primeira edição, eles preferiram não mostrar a casa do participante Estefano Zaquini, que morava em uma favela do Jardim Cristiane, em Santo André. A intenção era não desviar a atenção dos jurados e da torcida, para que fosse levado em conta somente sua habilidade na cozinha e não sua história de vida. Faz sentido!

As gravações

As gravações do programa são feitas com bastante antecedência. E, embora o resultado final seja mostrado ao vivo, os jurados já sabem que vai levar o troféu da edição muito antes. E eles não podem mudar de opinião na última hora. Os organizadores do programa acharam até uma maneira de evitar que isso aconteça.

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Carlos Reinis/Divulgação Band

Os responsáveis pela atração registram o nome do vencedor em cartório, assim que os jurados decidem. Assim, não há chance de troca.

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Informação já vazou

Ou seja, o resultado final é oficializado muito antes do último capítulo do programa ir ao ar. Você sabia disso? Certa vez, o jornal “Folha de São Paulo” entregou que a vitória da Izabel estava registrada em cartório, semanas antes da exibição do episódio final da segunda temporada.

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Divulgação/Band

Com a vitória, a produtora de eventos faturou o prêmio de R$ 150 mil para abrir seu próprio negócio, R$ 1 mil por mês durante um ano para compras em supermercado, um carro zero, uma bolsa de estudos na renomada escola Le Cordon Bleu, em Paris, além do troféu de “MasterChef”.

Público percebe

Os episódios são gravados previamente, inclusive o último deles. Somente o anúncio do vencedor acontece ao vivo. Com isso, a final, ainda que emocionante, pareceu um pouco artificial na segunda temporada.

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Divulgação Band

Logo no início do programa, o público percebeu que Ana Paula Padrão e os jurados usaram a mesma roupa da prova da semifinal. Ao exibir as imagens da prova, a Band apenas retirava o sinal de “ao vivo” da tela, o que gerou confusão e várias reclamações nas redes sociais principalmente pelo fato da emissora não ter avisado que a prova já havia acontecido meses antes.

Retocando a maquiagem

Ao longo das gravações, Ana Paula Padrão precisa retocar o batom algumas vezes por conta do seu tique nervoso de apertar os lábios nos momentos de tensão. E ela fica nitidamente tensa em alguns momentos. Não é mesmo?

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Divulgação/Band

Como é responsável por controlar o tempo das provas, a apresentadora fica na expectativa para saber se todos os participantes vão conseguir entregar seus pratos dentro do prazo estabelecido. Se o público já fica nervoso, imagina ela que acompanha tudo ao vivo.

Tem que ser amador mesmo

Para fazer parte do “MasterChef” amador, o participante não pode ser profissional mesmo. Mas será que alguém já conseguiu enganar a produção do programa durante o processo seletivo?

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Reprodução/Facebook/Lucas Furtado

Em uma das edições, o estudante de engenharia Lucas Furtado foi eliminado depois de fazer uma linguiça de cordeiro. Porém, nos bastidores, dizem que tudo foi armado porque descobriram que ele já tinha feito um curso de gastronomia. Xiii… Será mesmo?

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Uma recompensa?

A jurada Paola Carosella ficou tão arrasada com a eliminação que acabou oferecendo uma vaga de estágio para Lucas Furtado em seu restaurante, que fica na cidade de São Paulo. Qual participante não aceitaria fazer parte da equipe de Paola? Um verdadeiro sono, né?

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Divulgação/Band

Porém, o jovem deu preferência a um estabelecimento concorrente e nem se deu ao trabalho de avisar a chef, que posteriormente confrontou o cozinheiro em um especial que reuniu antigos participantes do reality. Tenso!

Participação de Aritana foi questionada

Aritana foi pré-selecionada para a segunda temporada sem que a produção soubesse que ela é filha do famoso empresário Oscar Maroni. Quando descobriram, pensaram até em tirar ela do programa, o que acabou não acontecendo. Ela foi a décima segunda eliminada num desafio que ficou entre ela e Izabel Alvares, mais tarde vencedora da edição. Sua eliminação foi comemorada na web pelos internautas.

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Divulgação/Band

Depois da eliminação, ela causou polêmica ao comentar sobre a postura de um dos jurados.

Paola machista?

Já fora do programa, depois de ser eliminada, Aritana causou ainda mais polêmica ao criticar a postura da jurada Paola Carosella. “A Paola Carosella me odeia. Ela não gostava de mim, principalmente depois que a mídia falou que eu pareço com ela. Paola não gosta de quase nenhuma mulher do programa, só gosta dos homens. Ela odeias as mulheres do programa”, disparou Aritana, que também participou do reality show rural “A Fazenda” e da terceira temporada do “Power Couple”.

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Divulgação/Band

Sem provinhas

Os participantes estão proibidos de provar a comida dos demais concorrentes. Só quem come os pratos são os jurados. E essa regra tem uma explicação. Se os competidores experimentarem os pratos dos outros, podem ter uma opinião diferente e querer a anulação dojulgamento do trio. Para evitar tal situação, eles não podem provar o prato dos “colegas”

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Divulgação/Band

Por isso é muito difícil saber se a avaliação da comida é totalmente verdadeira. Afinal, o público também não consegue sentir o sabor da comida.

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De acordo com informações do jornal “Folha de S. Paulo”, os concorrentes do reality show da Band recebem semanalmente R$ 400 por cada etapa que sobrevivem na atração. Ou seja, o cozinheiro deixa de receber caso seja eliminado pelos jurados.

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O valor é bem próximo aos programas da Rede Globo. Ainda segundo o colunista Fernando Oliveira, o “Big Brother Brasil” paga R$500 por semana e o “The Voice” R$ 600 de ajuda de custo. Mas vale ressaltar que eles acabam lucrando bem mais por conta da exposição.

Desmaio

E já teve susto nos bastidores do programa! Logo na primeira temporada, a participante Cecília Padilha desmaiou assim que colocou o prato dela à frente dos jurados. Já pensou o susto?

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Divulgação/Band

Na época, o diretor da atração Patricio Diaz preferiu não exibir a cena para o público, porque não queria expor o drama da candidata. Melhor assim, né? Ela foi a 11ª eliminada do programa, depois de esquecer de colocar um ingrediente no prato.

Os talheres

Mais um detalhe curioso. Quando os jurados estão experimentando os pratos, vários processos acontecem por trás das câmeras. Entre uma degustação e outra, a produção do programa repõe os talheres que ficam embaixo da bancada. Assim, os jurados não precisam repetir os talheres durante as provas dos pratos. Tudo é feito muito rápido. Além disso, como o programa é editado, o público não percebe a atuação desses profissionais responsáveis pelos bastidores.

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Divulgação/Band

Para degustar melhor

E tem mais um detalhe importante. Para “limpar” o paladar, entre as avaliações dos pratos elaborados pelos participantes, os jurados costumam tomar bastante água. Assim, eles conseguem sentir bem o gosto de cada prato.

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Divulgação/Band

Erick Jacquin é o jurado que menos toma água, enquanto Paola é a que mais pede pelo líquido durante as gravações do programa. Em entrevista ao “Portal da Band”, a chef argentina revelou ainda que tem o costume de ingerir suco verde nos dias posteriores às gravações.

Preparação

Logo após a seleção, o elenco escolhido passa por algumas aulas. Nos workshops, eles recebem algumas dicas importantes, mas não é dito nada sobre as provas do programa.

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Divulgação/Band

Durante a preparação, eles aprendem truques de como cortar legumes, preparar carnes, realizar algumas funções básicas na hora de cozinhar os pratos, entre outras técnicas. As aulas são ministradas pela chef Paula Labaki e, segundo a emissora, não têm ligação com as receitas propostas durante o programa.

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Uma polêmica inesquecível

Nem tudo são flores no MasterChef. O programa já teve situações bem embaraçosas. Como esquecer a troca de farpas entre Ana Paula Padrão e o competidor João Lima, na primeira temporada do “MasterChef Profissionais”, em 2016?

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Reprodução/Band

Na ocasião, o participante não concordou com a avaliação da apresentadora e pôs em dúvida a sua credibilidade. “O julgamento foi mal feito. Você é leiga, Ana Paula. O pessoal vai se espantar com minha saída”, comentou o professor de culinária. Você lembra qual foi a resposta da apresentadora?

A resposta

A resposta de Ana Paula Padrão foi imediata. “Sou completamente leiga, você está corretíssimo. Mas sou a ‘conta final’ da sua profissão. Se você não me agradar não agrada a ninguém”, rebateu a apresentadora.

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Reprodução/Band

Muitos consideraram que o professor teve uma postura arrogante durante o programa. João Lima foi eliminado após preparar um ravióli de nabo e filé de peixe no caldo asiático na disputa com Marcelo Verde e Fádia Cheiato. A troca de farpas aconteceu antes de João deixar os estúdios, no vestiário do programa.

Outra participante polêmica

A participante Caroline Martins também causou muita polêmica em sua participação. Durante a repescagem, ela conseguiu irritar os jurados ao sugerir que a competição nacional é armada.

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Divulgação/Band

“E agora, vocês acreditam nas minhas teorias?!”, disse a participante olhando para um colega. “Eu meio que já sabia que a Nayane seria o plot twist (reviravolta), a menina que voltou duas vezes, para dar mais emoção”, comentou durante um depoimento gravado, sugerindo que o destino de todos os candidatos já é previamente traçado. Será que ela tem razão?

Caroline é convidada a se retirar

Fogaça não gostou nada da postura de Caroline. “Você está à vontade aqui, hoje?”, questionou o jurado. Foi então que ele ouviu uma resposta bastante desaforada. “Na verdade, eu não queria vir nessa repescagem”, respondeu a participante. “Quer ir embora? Demorou! Pode ir! Um, dois, três, vaza”, convidou o chef.

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Divulgação/Band

Paola também entrou em cena e tratou de responder as acusações feitas por Caroline. “Você dá risada a cada comentário que a gente faz. Com todo o respeito, o nosso trabalho é sério. Nenhum de nós vai colocar a credibilidade em jogo”, disse.

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Mais acusações

Participante do primeiro MasterChef Profissionais, Dário Costa também fez algumas acusações polêmicas. Ele sugeriu que sua imagem ficou prejudicada por conta da edição do programa. Isso aconteceu durante a reunião de “lavagem de roupa suja” com todos os participantes, já após a final.

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Divulgação/Band

Ana Paula Padrão rebateu as críticas. “Uma coisa é ponto de vista e outra é uma acusação grave com o programa. Eu não estaria aqui, com 30 anos de jornalismo nas costas, para fazer um programa que distorce coisas na edição. Não faz parte da minha história, não quero isso para mim”, respondeu a apresentadora.

Ana Paula Padrão x Marcelo

No mesmo programa, Ana Paula discutiu sobre machismo com Marcelo. A troca de farpas começou quando a apresentadora relembrou o momento em que Ivo mandou Dayse varrer o chão e perguntou se ele era machista. “Gente do céu… imagina, de jeito nenhum. Não. Não sou machista, jamais”, respondeu Ivo.

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Reprodução/Band

Em seguida, Marcelo saiu em defesa do colega ao relembrar uma frase de Fádia na mesma prova: “Falei: ‘A Fádia vai desossar’, e o que ela falou? ‘Dois homens e eu que fiz’. Então ela vai fazer porque é mulher e vai para cima, e simplesmente inverteram com ela falando ‘Dois homens e eu que fiz’? Onde está o lado do feminismo e do machismo?”. Ana Paula não gostou nada do questionamento…

Discussão rendeu…

“Feminismo não se opõe ao machismo. O feminismo é apenas a necessidade e a defesa de que ambos os gêneros tenham as mesmas oportunidades”, explicou a apresentadora. Marcelo retrucou mais uma vez dizendo que mulheres não devem se vitimizar e ressaltou que o clima dentro de uma cozinha costuma ser sempre tenso.

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Divulgação/Band

“Infelizmente, a gente vive um mundo em que todo mundo assimila que tudo é machista. Aposto que o Ivo pegaria a vassoura e mandaria para mim. Eu, quando perdi meu pai, infelizmente, voltei para trabalhar e o chefe botou o dedo na minha cara e falou que eu era um m…, e não porque sou homem ou mulher, mas a profissão exige essa pressão, essa parte forte. Cozinha é isso, não vai mudar”, lembrou.

Deborah x Fogaça e Jacquin

Mais uma participante que conseguiu tirar o sossego dos jurados. Na quarta temporada do programa, Deborah Werneck e Henrique Fogaça trocaram farpas algumas vezes. Ela também recusou a apertar a mão de um de Erick Jacquin após uma prova. E tem mais!

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Divulgação/Band

Ela ainda menosprezou uma vitória de Vitor Bourguignon e não quis dar dicas a –até então– amiga Mirian Cobre. Por conta de suas atitudes polêmicas, ela virou alvo dos internautas nas redes sociais. A participante foi acusada de ser “chata”, “arrogante” e “falsa”.

Amizade fica

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Apesar do clima tenso e das discussões, alguns participantes conseguem manter amizade com os jurados e com a apresentadora. Durante entrevista sobre os bastidores do programa, Ana Paula Padrão admitiu que se apega muito aos participantes e chega a desenvolver algumas amizades.

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Reprodução/Band

A apresentadora é até mesmo convidada para eventos e reuniões com ex-participantes com certa frequência. Apesar disso, ela garante que não torce para ninguém durante as gravações. Profissionalismo, né?

FONTE- TV FOCO

Usuários do iPhone poderão acionar as duas câmeras do aparelho ao mesmo tempo

Usuários do iPhone e do iPad logo poderão usar as duas câmeras de seus aparelhos ao mesmo tempo. Na prática, a tecnologia permite que usuários registrem um acontecimento com a câmera traseira enquanto gravam a própria reação com a lente frontal, por exemplo.

O recurso de multi-cam será disponibilizado com o iOS 13, que será lançado em setembro. Além de vídeos, a novidade também dará suporte a fotos desde que o usuário tenha um iPhone XSiPhone XS MaxiPhone XR ou um iPad Pro 2018.

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O recurso foi anunciado pela Apple durante a Worldwide Developers Conference (WWDC), evento anual para desenvolvedores que aconteceu nesta segunda-feira (3). Apesar do recurso, a Apple não disse que sua própria câmera suportará o multi-cam, mas sim que desenvolvedores terceiros poderão oferecer o recurso em seus aplicativos

Apple vai permitir que usuários usem várias câmeras para gravar e capturar fotos ao mesmo tempo

Os aplicativos também poderão fornecer “áudio espacial” que poderá controlar a maneira como os microfones do iPhone ou iPad capturam o som. Durante o evento, a Apple ainda mostrou que o recurso de multi-cam é capaz de alternar entre câmeras durante uma reprodução de vídeo no aplicativo Fotos.

No WWDC, a Maçã anunciou outra novidade para a captura de câmera com o iOS 13: o Semantic Segmentation Mattes, recurso capaz de identificar a pele, o cabelo e os dentes do usuário para isolar os detalhes e adicionar efeitos,como pinturas faciais e mudanças na cor do cabelo.

A tecnologia também consegue distinguir o foco da imagem e o fundo para que os efeitos possam ser aplicados de forma correta.

iOS 13 conta com recurso que isola dentes, cabelos e pele do usuário para a aplicação de efeitos

Fonte: Fast Company

Entenda diferenças entre burnout, estresse e depressão

Burnout, depressão e estresse são problemas de saúde específicos. Apesar de terem sintomas semelhantes, as três condições são tratadas e classificadas de maneira distinta pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Para a OMS, o burnout não é uma condição médica, mas um fenômeno ligado ao trabalho. Já a depressão é uma doença psiquiátrica crônica. O estresse, por sua vez, é uma resposta do corpo às circunstâncias do dia-a-dia. Ele pode ser um indício de alguma doença ou apenas uma reação pontual a condições externas, negativas ou positivas.

Veja abaixo as principais características dos três problemas:

  • Burnout: é uma síndrome resultante de estresse crônico e necessariamente tem origem no ambiente de trabalho;
  • Depressão: é uma doença psiquiátrica crônica, que afeta pessoas de todas as idades;
  • Estresse: é uma reação fisiológica automática do corpo a circunstâncias que exigem ajustes comportamentais.
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Entenda o que são essas condições, seus sintomas e tratamentos:

Burnout

O que é?

Necessariamente relacionado ao trabalho, o burnout é um transtorno que se desenvolve gradualmente por conta de desajustes entre o trabalho e o indivíduo. Ele afeta homens e mulheres que vivem situações de estresse constante ou prolongado no ambiente de trabalho.

A síndrome pode ser decorrente de uma carga horária excessiva, falta de reconhecimento dos chefes ou de um cansaço profundo, por exemplo, que não se resolve apenas com descanso ou férias. Outros fatores que podem desencadear o burnout no trabalho são:

  • Excesso de responsabilidades
  • Pouca autonomia para tomar decisões
  • Falta de justiça no ambiente de trabalho
  • Conflitos de valor no trabalho

Ana Maria Rossi, psicóloga e coordenadora no Brasil da “International Stress Management Association” no Brasil (ISMA), disse ao G1 que uma pesquisa realizada pela organização ao longo de 2018 – e ainda não apresentada publicamente – identificou que 72% dos brasileiros têm alguma sequela do burnout, seja em nível leve, intermediário ou alto. Entre essas pessoas, 32% sofrem de burnout.

Sintomas

Cansaço extremo, irritabilidade, alterações repentinas de humor: os sintomas do burnout muitas vezes são semelhantes aos de outras condições de saúde como a ansiedade e a depressão.

Os principais efeitos do burnout são:

  • Cansaço excessivo físico e mental
  • Dor de cabeça frequente
  • Alterações no apetite
  • Insônia
  • Dificuldades de concentração
  • Alteração nos batimentos cardíacos

Por ter sintomas parecidos com os da depressão e da ansiedade, a síndrome muitas vezes não é identificada corretamente.

No Brasil, o Ministério da Saúde afirma que a síndrome de burnout “pode resultar em estado de depressão profunda e, por isso, é essencial procurar apoio profissional no surgimento dos primeiros sintomas.”

Os três elementos principais que caracterizam o burnout e o diferenciam de outras condições são:

  • Exaustão: a sensação de que a pessoa está indo além de seus limites e desprovida de recursos, físicos ou emocionais, para lidar com as situações. Mesmo férias ou licenças por motivos de saúde não resolvem o aparente cansaço.
  • Ceticismo: a reação constantemente negativa diante das dificuldades, a falta de interesse no trabalho, ou, ainda, a falta de preocupação com os resultados. O ceticismo é uma forma de insensibilidade, que pode ser agressiva mesmo em relação a amigos e familiares.
  • Ineficácia: a sensação de incompetência, que ocorre quando a pessoa se sente sempre desqualificada, pouco reconhecida e improdutiva.

Dois resultados da presença desses elementos são o “absenteísmo”, quando a pessoa começa a faltar demais ao trabalho, ou o “presenteísmo”, que ocorre quando o indivíduo vai trabalhar mas está mentalmente ausente ou com o pensamento distante das atividades que realiza.

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Tratamento

Assim como outros problemas psicológicos, o burnout precisa ser tratado por um psiquiatra e acompanhado por um psicólogo. Segundo o Ministério da Saúde, “o diagnóstico é feito por psiquiatras e psicólogos após análise clínica do paciente e são eles os profissionais de saúde indicados para orientar a melhor forma de tratamento, conforme o caso”.

A psicoterapia é o tratamento mais comum, mas o médico psiquiatra pode também prescrever medicamentos como antidepressivos e ansiolíticos.

Parte do tratamento consiste em mudar as condições do trabalho que levaram a pessoa à exaustão profunda. Também costuma-se recomendar atividade física regular, atividades de lazer, passar mais tempo com familiares e amigos, e exercícios para aliviar a tensão, por exemplo.

Depressão

O que é?

A depressão é uma doença psiquiátrica crônica, que pode afetar pessoas de todas as idades, incluindo crianças e idosos. Segundo a OMS, mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo sofrem da doença, que pode ser uma condição de saúde muito grave, especialmente quando é classificada com intensidade moderada ou severa. Nos piores cenários, a depressão pode levar ao suicídio, que é a segunda maior causa de morte em jovens de 15 a 29 anos em todo o mundo.

Diversos fatores podem contribuir para o aparecimento da depressão. Os três mais comuns são:

  • Predisposição genética
  • Eventos traumáticos
  • Estresse crônico

Esses elementos podem provocar uma diminuição nos níveis da serotonina, que é um neurotransmissor essencial na comunicação entre os neurônios. Ele ajuda a produzir sensações de bem-estar vitais para o bom funcionamento do organismo.

Quando o corpo identifica a falta da serotonina no cérebro, as transmissões de impulsos elétricos ficam prejudicadas e, com o passar do tempo, surgem reações em cadeia.

A escassez do neurotransmissor pode interferir no humor, no sono, na alimentação, na vida sexual e na produtividade do indivíduo.

Sintomas

  • Perda de prazer
  • Irritabilidade
  • Distúrbio do sono
  • Cansaço
  • Falta de vontade de fazer coisas ou esforço extra para fazer as coisas
  • Choro fácil ou apatia
  • Falta de memória e de concentração

Tratamento

O tratamento para a depressão, segundo a OMS, é dividido em níveis. Para os casos iniciais de depressão ou para pessoas com depressão leve são recomendados tratamentos psicossociais, como terapia cognitivo-comportamental e psicoterapia interpessoal.

Os antidepressivos são eficazes no caso de depressão moderada e grave. Entretanto, os médicos e pacientes devem ficar atentos aos efeitos adversos associados aos medicamentos, como náuseas tonturas, disfunção sexual e aumento de peso.

No caso das crianças e adolescentes, o cuidado deve ser ainda maior. Em um estudo britânico publicado no periódico médico “The Lancet” foram identificados cerca de 14 antidepressivos ineficazes em crianças, que podem inclusive ser perigosos se usados na infância.

Os medicamentos para depressão também são receitados para combater o desequilíbrio químico no cérebro, restabelecendo a produção de serotonina.

Os primeiros efeitos da medicação podem demorar algumas semanas para aparecer e o tratamento completo dura, no mínimo, um ano. É extremamente importante seguir o tratamento de maneira correta para alcançar um resultado positivo.

Medicamentos para depressão também são receitados para combater o desequilíbrio químico no cérebro, restabelecendo a produção de serotonina — Foto:  Abbie Bernet/Unsplash

Medicamentos para depressão também são receitados para combater o desequilíbrio químico no cérebro, restabelecendo a produção de serotonina — Foto: Abbie Bernet/Unsplash

Estresse

O que é?

O estresse, diferente da depressão, é a maneira como o corpo reage diante de diferentes situações de grande esforço emocional. Ele também pode atingir pessoas de todas as idades.

Quando o corpo é estimulado, a mensagem chega à parte do cérebro chamada de hipotálamo, que a envia para uma glândula que fica logo abaixo. Ela produz hormônios que se espalham pela corrente sanguínea até chegar nas outras glândulas que ficam acima dos rins. São elas que produzem os hormônios adrenalina e o cortisol.

A liberação de cortisol é importante para a manutenção da sobrevivência, mas deve ocorrer na dosagem certa. Quando atinge picos, pode causar problemas.

O cortisol é considerado o hormônio do estresse crônico porque, diferente da adrenalina, que causa as reações e vai embora, ele permanece no organismo. O cortisol inflama o organismo, que vai responder em vários órgãos: cérebro, intestino, células adiposas.

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Mesmo situações positivas podem causar estresse, mas nesses casos a liberação de hormônios tende a estimular o indivíduo. No caso de situações negativas, o efeito emocional pode ser bastante nocivo à saúde.

As principais causas desse tipo de estresse são:

  • Conflitos no ambiente familiar
  • Dificuldades financeiras
  • Problemas de saúde na família
  • Dificuldades no trabalho ou a falta dele
  • Relacionamentos tóxicos
  • Divórcio
  • Excesso de responsabilidades

Uma pesquisa online feita pelo Instituto de Psicologia e Controle do Stress (IPCS) com 2.195 brasileiros mostrou que 34% dos entrevistados tinham um nível de estresse considerado excessivo. Doenças ligadas aos sistemas nervoso e digestivo, em alguns casos, podem estar relacionadas ao estresse.

Apesar de nem sempre levar a transtornos, o estresse contínuo e intenso pode ser um indício de transtornos psiquiátricos.

“O estresse em si não é uma doença, mas pode ser o gatilho. O estresse é simplesmente a adaptação que uma pessoa enfrenta por causa de uma situação imprevista, como uma promoção indesejada, por exemplo”, explica Ana Maria Rossi.

O problema começa quando essas situações estressantes não podem ser superadas.

“Quando essa situação negativa é muito prolongada ou muito frequente, começa a ter sequelas, que podem virar doenças”, afirma a psicóloga.

Sintomas

Segundo a Sociedade Americana do Coração, comer, fumar ou beber para se acalmar, trabalhar de forma exagerada, adiar tarefas e dormir menos ou mais podem ser os primeiros sintomas do estresse.

Em casos de estresse contínuo, alguns sintomas físicos podem surgir com o tempo. Os mais comuns são alergias, doenças de pele, doenças autoimune, refluxo, doenças intestinais, insônia, infecção urinária e aumento de sintomas em pacientes cardíacos.

Tratamento

Quando a pessoa já está inserida em uma situação de estresse, a orientação é identificar o principal fato estressante e resolvê-lo.

A principal forma de tratamento para o estresse é a prevenção das situações que podem causar grande esforço emocional. As formas de fazer esta prevenção são as mais diversas e cada pessoa encontra a melhor forma de relaxar.

Entretanto, algumas dicas valem para todas as pessoas, como fazer alimentações saudáveis e, principalmente, atividade física, que é responsável por liberar os hormônios do prazer: endorfina, serotonina e dopamina. Esses hormônios melhoram o humor e trazem a sensação de bem-estar.

Veja mais dicas para evitar o estresse:

  • Respire fundo
  • Faça atividades físicas
  • Invista em trabalhos manuais
  • Pratique meditação
  • Durma bem
  • Alimente-se de forma saudável

Segundo o Ministério da Saúde, o Sistema Único de Saúde (SUS) está equipado para oferecer assistência aos pacientes com sofrimento ou transtorno mental, inclusive a síndrome de burnout e a depressão. Na rede pública, os Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) são os locais mais indicados para o tratamento.

FONTE- G1

Globo confirma, desliga Carlinhos Brown do The Voice Brasil e faz anúncio bombástico sobre substituta

A Globo acaba de confirmar oficialmente a troca no time dos técnicos do The Voice Brasil. Isso porque, era grande a especulação de que o nome de Carlinhos Brown não faria mais parte do reality show musical que está no ar desde 2013. Agora, está oficialmente confirmado e Carlinhos Brown não fará mais parte do time de técnicos.

“Segura esse bonde pesadão, pesadão-dão! Novidade no The Voice Brasil: Iza é a nova técnica do reality musical ao lado de Ivete Sangalo, Lulu Santos e Michel Teló! Já Carlinhos Brown segue na família 💕 e será todinho do The Voice Kids – Brasil 😊 Bem-vinda 😍”, disse o comunicado da Globo.

Sendo assim, Carlinhos Brown seguirá contrato da emissora carioca, mas apenas no time de técnicos do The Voice Kids que estreia em janeiro do próximo. Na versão Kids do The Voice, seguirão ainda Simone e Simaria e Claudia Leitte.

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Vale dizer que a Globo já vinha dando sinais que Iza ficaria com o lugar de Carlinhos Brown no The Voice Brasil. Isso porque, a cantora passou a virar figura presente em diversos programas da casa, ganhou oportunidade como apresentadora do Só Toca Pop na Globo e também vinha se destacando ao emplacar diversas trilhas sonoras em novelas da emissora carioca. Iza também passou a dar entrevistas em diversos programas da casa, recentemente ela teve um tratamento digno de estrela no Mais Você de Ana Maria da Globo. Agora, com Iza no The Voice Brasil no lugar de Carlinhos Brown, a emissora espera cativar um novo público, até mais jovem para a atração.

É importante ressaltar ainda que o formato original do The Voice pede justamente a troca no time de técnicos do reality show a cada temporada, algo que a Globo não cumpriu de maneira correta.

Globo anuncia saída de Carlinhos Brown do The Voice Brasil e novo nome para o lugar do cantor

FONTE – TV FOCO

Você já ouviu falar do Pênis Fantasma? Entenda esse efeito pós-orgasmo

Conceito que tem começado a ganhar visibilidade na internet, o pênis fantasma diz respeito ao efeito sentido após o sexo, em que é possível sentir a pressão da penetração mesmo depois do fim da transa.

O tema e suas sensações tem ganhado destaque em fóruns do Reddit. Entre os depoimentos, várias pessoas confirmaram ter vivenciado a experiência. “Eu definitivamente entendo isso. Às vezes eu chego a sentir as investidas e não apenas a pressão geral”, disse uma usuária. Outra se sentiu feliz por não ser a única. Uma terceira revelou que só sente quando o pênis é “muuuuuuito bom”.

Mas será que essa sensação tem explicação? Ginecologista do laboratório Exame, Jurandir Passos explica que o efeito realmente existe e ocorre, principalmente, por uma maior vascularização da vagina, causada pela excitação do ato sexual. “A relação sexual é divida em fases, uma delas é a vasodilatação (aumento do diâmetro dos vasos sanguíneos), que vai elevar a lubrificação da vagina e auxiliar nas contrações musculares”, aponta.

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Depois que o orgasmo é atingido, começa a acontecer uma regressão desse processo, segundo Passos. “A maioria das mulheres retorna rapidamente, em segundos ou minutos. Para outras, essa fase pós-orgásmica, na qual a vagina e o clitóris voltam a um estado não estimulado, pode demorar mais. Essa sensação do pênis fantasma está relacionada à vagina inchada e a demora da diminuição do efeito”, aponta.

Em mulheres grávidas, principalmente as que estão na parte final da gestação, essa sensação pode ser potencializada. “Durante a gravidez, o corpo da mulher passa por mudanças e uma delas é que os vasos sanguíneos ficam mais propensos à dilatação. Por conta disso, pode acontecer de, durante a gestação, a sensação ser mais exuberante, ou por uma frequência maior ou por uma percepção mais intensa”, analisa.

Jurandir ainda esclarece que esse processo pode mudar de mulher para mulher, mas que geralmente acaba em até 15 minutos e a musculatura da vagina não influencia na sensação. Ele acrescenta que o mesmo não ocorre com o sexo anal, pois o reto não realiza o mesmo processo de vasodilatação.

Já a psicóloga e terapeuta sexual americana Stephanie Buehler acredita que, se os músculos do assoalho pélvico estiverem tensos, o orgasmo aumentará a tensão causando leve espasmos, o que se assemelharia a pressão da penetração. A afirmação foi feita em entrevista à revista Cosmopolitan.

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Ela argumenta ainda que a falta de orgasmo pode ter relação com o pênis fantasma porque durante o ato sexual, mais sangue é bombeado para a pélvis, e se um orgasmo não ocorrer, o sangue permanece nos músculos ao redor, causando uma sensação de pressão ou desconforto.

FONTE-METROPOLIS